ВЕЩАНИЕ ON-LINE
На фото депутат МГД Бускин
Повсеместное распространение бесплатных спортплощадок позволит столичным жителям держать себя в хорошей физической форме. Об этом сообщил депутат Московской городской Думы Игорь Бускин.
— Заниматься спортом на Читать больше
На фото депутат Мосгордумы Мария Киселёва
Депутат Московской городской Думы и олимпийская чемпионка Мария Киселева считает, что бесплатные тренировки в парках Москвы — это отличная возможность быть в тонусе. Об этом она Читать больше
Наталья Сергунина: Спортивные НКО возобновляют бесплатные занятия. Фото: архив
Некоммерческие организации Москвы подготовили для жителей бесплатные тренировки и спортивные мероприятия. Сейчас более 100 компаний вернуться к работе после самоизоляции.
Как сообщила Читать больше
Пять кругов по стадиону в лёгком темпе. Потом разминка: вращения головой, подъём плеч, махи руками. Следует хорошенько разработать плечевой пояс – эти упражнения нужны даже начинающим пловцам. А тем более Читать больше
Горожанам посоветовали заниматься дома спортом. Фото: архив
Жителям столицы посоветовали поддерживать свою физическую форму во время самоизоляции с помощью онлайн-тренировок.
Лучше всего выполнять упражнения на разные группы мышц: по одной на Читать больше
Троицкие спортсмены полностью перешли на домашние тренировки. Их наставникам приходится включать фантазию и каждый день придумывать что-то новенькое, чтобы воспитанники не заскучали и не потеряли мотивацию. Тренер по каратэ Владимир Читать больше
Copyright © Troinform. Все права защищены.