«Долголетие» продлевает молодость

«Кто из вас любит танцевать? Признайтесь, что все!» – громко в микрофон говорит культорганизатор ЦСО «Троицкий» Татьяна Поликарпова, ведущая ретро-дискотеки, которую сотрудники ЦСО организовали в «Башенках» на Сиреневом бульваре. Музыкальный вечер называется «Лето, солнце, рок-н-ролл» и посвящён программе «Московское долголетие».

Одна из главных идейных вдохновителей ретро-танцев – певица Татьяна Комарова. Она же открывает этот юбилейный 20-й концерт. «Наступило лето, жара, народ хочет отдохнуть, мы даём им эту возможность, – улыбается она. – Все песни заводные, я и сама, когда репетировала, отлично зарядилась энергией, теперь хочу ею поделиться, чтобы лето у наших горожан прошло ярко и весело».

Как старшему поколению разнообразить не только лето, но и все остальные сезоны, знают сотрудники ЦСО. Они принесли большой баннер с надписью «Московское долголетие». Это бесплатная городская программа, созданная, чтобы изменить жизнь людей, которые вышли на пенсию. Они могут укреплять здоровье, получать новые знания и умения, развиваться в спорте и творчестве. В проекте задействованы почти все учреждения Троицка: школы искусств, Дом учёных, дворец спорта «Квант», Центр «МоСТ», образовательный комплекс «Юго-Запад», Городской музей, ДЮСШ-2. Увлечение по душе можно найти прямо рядом с домом. В проект вошли самые востребованные направления: английский язык, компьютерная грамотность, когнитивная гимнастика, фитнес, живопись и другие. Кроме того, участники «Долголетия» посещают бесплатные экскурсии, ездят в московские и подмосковные музеи и усадьбы. «Наша главная цель – рассказать об этом проекте и пригласить в него ещё больше троичан, – говорит главный специалист отделения социальных коммуникаций и активного долголетия (ОСКАД) по мониторингу Ирина Сафоно-ва. – Присоединиться может любой житель пенсионного возраста. В проекте участвует уже почти 1000 человек, но набор в группы идёт постоянно».

Каждый день активные пенсионеры обращаются в ЦСО. И даже те, кто в «Долголетии» с самого начала, постоянно открывают для себя что-нибудь новое. Елисей Цой занимается нордической ходьбой, играет в бильярд, а вот на ретро-танцы пришёл впервые. «Отлично здесь!» – он поднимает большой палец вверх, продолжая двигаться в такт музыке.

Песни и танцы 

Троичанка Вера Смирнова воспользовалась возможностью, которую ей предоставили ЦСО и «Московское долголетие». Год назад она стала руководителем вокального ансамбля «Девчата». И теперь её певицы дают свой первый отчётный концерт. В зале Центра «МоСТ» уже собрались гости, артисты готовятся к выходу.

В ансамбле занимается 15 человек, они выступают как сольно, так и объединяясь в дуэты, трио, квартеты. Выступают под минусовки и живую музыку – баян. «Секрет наш в том, что все мы возрастные, опытные и поём с детства, – рассказывает Смирнова. – Пели в школе, на днях рождениях, свадьбах, даже просто за столом… Поэтому и репертуар такой выбрали – народные и советские композиции, а концерт свой назвали «Душевные песни о главном».

Поздравить «Девчат» пришли танцевальный коллектив «Пульс времени», студия восточного танца «Марджан» и коллеги по «Долголетию» – танцевальная группа «Грация». «Девчата» – наши друзья, поэтому помочь им с концертом – честь для нас, – улыбается участница коллективов «Пульс времени» и «Грация» Тамара Лабу-нец. – Покажем «Попурри», французский танец и «Мамбу», а потом шуточный «Чарли». Кстати, «Пульс времени» отметил трёхлетие прошлой весной, здесь сейчас полный набор, новичков пока не принимают. А вот в «Грацию» может записаться любой горожанин старшего поколения, любящий танцы. Вячеслав Малков, например, в этом коллективе уже почти год. «Я вообще танцевать люблю, ещё по молодости занимался, – рассказывает он. – Когда пришёл на занятия в ЦСО, сначала немного стеснялся, а потом ничего, привык. Мне нравится, что у нас ещё есть разминка, мы делаем растяжку. У нас в «Грации» почти все женщины садятся на шпагат». И всё это благодаря регулярным тренировкам!

Чтобы подробнее узнать о бесплатной городской программе «Московское долголетие», нужно обратиться в ЦСО «Троицкий» по адресу микрорайон «В», дом 40. Там же можно ознакомиться с полным списком занятий и записаться на них.

Анна МОСКВИНА,

фото Владислава ФАЛЬКОВА